夏のスキンケア、3つの重大点
夏のスキンケアで、とくに気をつけるべきことを、知人の皮膚科医師からご指摘いただきました。
日焼け止めの使用
これは非常に重要なアスペクトで、すべての人が日常的に日焼け止めを使用するべきです。日焼け止めは、UVB（日焼けや皮膚がんを引き起こす）とUVA（肌の老化を早める）の両方から肌を保護します。SPF 30以上の広範囲スペクトル保護を提供する日焼け止めを毎日使用し、2時間ごとに塗り直すことが重要です。
適切な保湿
夏は皮脂の分泌が増えるため、肌のテクスチャーに合わせた保湿剤の選択が重要です。乾燥肌の人はさらに強力な保湿クリームが必要な場合がありますが、オイリー肌の人はジェルベースの軽い保湿剤を選ぶと良いでしょう。肌が乾燥すると、肌のバリア機能が弱まり、紫外線や環境からの損傷を受けやすくなります。
反酸化物質の使用
紫外線や汚染物質は、肌にフリーラジカル（※1）を発生させます。これらは肌のDNAを損傷し、肌の老化を加速します。ビタミンCやビタミンE、レチノール、グリーンティーエキスなどの強力な抗酸化物質を含むスキンケア製品を使用することで、これらのフリーラジカルから肌を守ることができます。
これらのケアを常に心に留めておくことで、夏の間も肌を健康に保つことができます。ただし、特定の皮膚問題が発生した場合や、スキンケアの相談をしたい場合は、必ず皮膚科専門医に相談してください。
（※1）フリーラジカルとは
フリーラジカルは、化学反応において不対電子を持つ原子または分子を指します。フリーラジカルは不安定で反応性が高く、他の化合物と結びつくことで安定化します。しかし、その結果として新たなフリーラジカルが生成されることもあります。
フリーラジカルは自然に体内で発生しますが、紫外線、大気汚染、タバコの煙などの外部要因からも発生します。これらは体の細胞を傷つけ、DNAを損傷し、細胞の老化を加速することが知られています。これが「酸化ストレス」と呼ばれる状態を引き起こし、長期的には皮膚の老化やさまざまな病気の発症につながる可能性があります。
そのため、フリーラジカルから体を守るためには、抗酸化物質が重要となります。抗酸化物質は、フリーラジカルと結びつき、その反応性を中和することで、フリーラジカルによるダメージを防ぐ働きをします。ビタミンCやビタミンE、ベータカロテンなどがよく知られている抗酸化物質です。これらは健康的な食事から摂取することができますし、スキンケア製品として直接肌に適用することも可能です。
つまり、フリーラジカルは、体の中にある、とても小さな物質で、活発に動き回る性格があります。このフリーラジカルは、体の中の大切な部分に当たって壊したり、色を変えたりすることがあります。これが、人間の体が老けたり、病気になったりする一因とされています。
そこで大切なのが、「抗酸化物質」です。これは、フリーラジカルを落ち着かせる力を持っています。ビタミンCやビタミンEなどが、抗酸化物質として知られています。これらは、野菜や果物にたくさん含まれています。
だから、毎日野菜や果物をたくさん食べると、体の中のフリーラジカルを落ち着かせて、体を守ることができるんです。
ミネラルファンデーション お試し
エトヴォスの ミネラルファンデーション お試し ご紹介です。
添加物フリーのミネラルで作られたエトヴォスのミネラルファンデーションは メイクオフが石けんでできるクレンジグ知らずの肌に優しいファンデーション。
ミネラルファンデーション お試し
そんなファンデーションがお試しセットになってエトヴォスから販売されてます。
お試し内容は メイクブラシ、下地までセットになってたっぷり2週間分使えます。
ほかにもエトヴォスの代名詞とも言えるセラミドのスキンケア4点、ヘアケア1点までがセットに加わり、1,980円（税込）。
エトヴォス ミネラルファンデーション お試し セット内容
①マットスムースミネラルファンデーション
②ナイトミネラルファンデーション（パウダー下地）
③フェイスカブキブラシ ④クリアソープバー（洗顔）
⑤モイスチャーライジングローション（化粧水）
⑥モイスチャーライジングセラム（美容液）
⑦モイストバリアクリーム（保護クリーム）
⑧ヘアケア（シャンプー＆トリートメント）
①マットスムースミネラルファンデーション
②ナイトミネラルファンデーション（パウダー下地）
③フェイスカブキブラシ ④クリアソープバー（洗顔）
⑤モイスチャーライジングローション（化粧水）
⑥モイスチャーライジングセラム（美容液）
⑦モイストバリアクリーム（保護クリーム）
⑧ヘアケア（シャンプー＆トリートメント）
そもそもメイクで一番面倒なのが、仕事で疲れて帰宅後のメイクオフタイム。
肌に残ったファンデを取り切れずに数日も過ごしてしまい、それが肌トラブルの引き金になってしまった経験ってあると思います。
そんな不安もエトヴォスのミネラルファンデーションなら、面倒なクレンジング不要だからメイクオフも簡単な上、なにしろ肌に優しいのが嬉しいです。
そんなミネラルメイク、一度経験してしまうとやめられなりますよ。
マットスムースミネラルファンデーションの特長
マットスムースミネラルファンデーションは こんな方におすすめです。
ミネラルファンデを肌にさっとひと拭きするだけで、微粒子のミネラルが肌の凸凹をぴったりふさいでくれるので、厚塗り感もなく毛穴や小じわが目立ちません。
これが ソフトフォーカス効果。光を散乱させるから、毛穴や小じわが見えにくくなります。
しかも、時間の経過でパウダーが皮脂を含んでも変色しにくい天然鉱物のマイカを使ってるので、くすみにくいんです。
ミネラルファンデに配合されてるモイストラメラパウダーは 水分を抱え込むチカラがあり、かつ肌との親和性が高いので長時間でも乾きにくいので、ずっとしっとりな肌感をキープしてくれます。
ファンデの使い方動画
【ETVOS(エトヴォス)公式】ルース系ファンデーション how to
ミネラルファンデーション 口コミ
実際に、マットスムースミネラルファンデーションを使用した方の口コミ（レビュー）をちょっと、まとめてみましたので、どうぞ参考にしてください。カッコ内（# ）の数字は使用してる色#です。
★彡Aさん（#30）
ナイトミネラルファンデーションと併用。さすがに暑い日はちょっとテカリが気になりますが、鼻の毛穴をしっかりカバーしてくれるし、石けんでメイクオフは簡単。
★彡Yさん（#30）
近所用に使ってます。以前は、もうひとつ暗い色だったんですが、今は#30がぴったり。
★彡Cさん（#35）
今年はマスク生活になってるので、マスクから出てるところに使ってます（節約 ^^）。石鹸で落とせるからいい。
★彡Mさん（#35）
お試しで使い、よかったのでレギュラーサイズを購入。夏は#35くらいが合うと思いますが、冬ならもう少し明るいのがおすすめかな。今年の猛暑でマスクはさすがにちょっとべた付感があったので、少しパウダーを重ねたら良くなりました。
